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Analyse HYROX de Ahmed Ragab

HYROX Hannover — 26 janvier 2019

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

Ahmed Ragab

Temps Total
01:36:23
Classement
#170
Classement AG
#32
Categorie
SOLO · OPEN
AR

Ahmed Ragab

26JANV.2019
Terminé
651

HYROX Hannover

Hannover, Germany
Saison 1 (2018-2019)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running49:43 (52%)
Stations37:02 (38%)
Roxzone9:42 (10%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:13/km+6.1%8.2%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 15:02-
SkiErg4:32153
Running 26:01-
Sled Push2:1291
Running 36:11-
Sled Pull4:46128
Running 46:13-
Burpee Broad Jump5:22112
Running 56:48-
Rowing4:50104
Running 66:26-
Farmers Carry2:28169
Running 76:23-
Sandbag Lunges4:4795
Running 86:41-
Wall Balls8:05143
Running Total49:43-
Roxzone Total9:42197