Description
Tonic CrossFit fait partie de Tonic Gym, un espace d'entraînement dynamique à Québec qui aide les sportifs du quotidien à repousser leurs limites dans un cadre structuré et bienveillant. La programmation de type CrossFit combine travail de force, conditionnement et mouvements fonctionnels. Les cours sont conçus pour pousser les adhérents tout en restant accessibles grâce à un encadrement avisé et des options adaptables. La salle met fortement l'accent sur la communauté : sessions collectives, défis communs et coachs motivants créent une atmosphère où des personnes de tous horizons s'entraînent côte à côte et progressent ensemble. Outre le CrossFit, les membres ont accès aux zones traditionnelles de force et de cardio, leur permettant d'associer haltérophilie, travail en machine et entraînements métaboliques sous un même toit. L'équipe de coaching privilégie le guidage technique, la sécurité et les consignes personnalisées afin que chaque séance soit utile, que l'objectif soit de bâtir de la force, d'améliorer la condition physique ou de se préparer à des épreuves exigeantes.
Médias
Événements à venir
Aucun événement connu pour le moment.
Équipements
CrossFit and fitness gym; classes include Fit, Cardio, Compete, Haltéro; public sources do not reliably list specific machines or brands
Accès
Tonic CrossFit est situé au sein de Tonic Gym sur le boulevard du Versant-Nord dans le quartier Pointe-de-Sainte-Foy à Québec, facilement accessible en voiture depuis les grands axes de la ville.
Horaires
Tarifs
Tarifs non renseignés pour le moment.
Contact
QC
t••••••••••••.••mEmail (masqué):
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Équipe
L'équipe de coachs n'a pas été renseignée.
Athlètes de la salle
Aucun membre rattaché pour le moment.
Questions fréquentes
Où faire de l'HYROX à Québec, Qc ?
Tonic Crossfit est une salle affiliée HYROX à Québec, Qc, Canada, 2327 Bd du Versant N #130,, G1N 4C2 Québec, QC.
Tonic Crossfit est-elle une salle affiliée HYROX ?
Oui. Tonic Crossfit fait partie des salles affiliées HYROX, équipées pour l'entraînement spécifique aux stations officielles.
Quels sont les horaires de Tonic Crossfit ?
Horaires de Tonic Crossfit : Lundi 05:30 – 23:59 · Mardi 05:30 – 00:00 · Mercredi 05:30 – 00:00 · Jeudi 05:30 – 00:00 · Vendredi 05:30 – 00:00 · Samedi 07:30 – 21:00 · Dimanche 07:30 – 21:00.