Mi a HYROX Versenyelemzés?

A HYROX-versenyelemzés túlmutat a célidőn. Megvizsgálja, hogyan teljesítettél mind a 8 állomáson (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges és Wall Balls), a futótempódat az állomások között, és azonosítja az erősségeidet és gyengeségeidet. Ez az adatvezérelt megközelítés elengedhetetlen a folyamatos fejlődéshez.

Miért fontos a HYROX Versenyelemzés

Sok sportoló befejez egy HYROX-ot és soha nem elemzi, mi történt. Ugyanazokat a hibákat ismétlik a következő versenyeken. A Versenyelemzés ezt megváltoztatja azáltal, hogy biztosítja: Objektív teljesítményadatok : Lásd pontosan, hol vesztettél (vagy nyertél) időt. Edzési fókuszpontok : Azonosítsd, mely állomások igényelnek a legtöbb javítást. Tempóstratégia : Optimalizáld az erőfeszítésed elosztását a 8 km + 8 állomás során. Fejlődéskövetés : Kövesd nyomon a fejlődésedet több HYROX-eseményen keresztül. Versenyképes intelligencia : Értsd meg, hogyan viszonyul a teljesítményed a kategóriádhoz.

A Race Analysis használata lépésről lépésre

Keresd meg a sportolót — A keresősávval találd meg a HYROX versenyeredményt Tekintsd meg a teljesítményprofilt — Lásd az összetett versenybontást Elemezd az időközöket — Vizsgáld meg az állomás-specifikus adatokat Tanulmányozd a radarképeket — Azonosítsd a teljesítménymintákat Vonj le következtetéseket — Határozd meg az edzési prioritásokat a következő versenyhez

HYROX Race Analysis: Louis Bonnet

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 — April 23, 2026

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Teljes idő: 01:15:42
Helyezés: #139
AG helyezés: #12
Kategória: SOLO · PRO

Louis Bonnet

HYROX HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26 - Paris, France

23-27ÁPR.20265 days

Completed

12,408

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Hivatalos eredmény megtekintése a results.hyrox.com oldalon ↗ Hivatalos ÖSSZESÍTETT rangsor megtekintése

Futás vs Edzések

Running34:01 (49%)

Stations35:27 (51%)

Futáselemzés

Átlagos tempóLeépülésStabilitás4:15/km-2.4%4.8%

Részidők

Szegmens	Idő	Helyezés
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:12	91
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:55	51
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:09	89
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:30	163
Running 5	4:23	-
Rowing	4:09	37
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:15	187
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	8:13	344
Running 8	3:51	-
Wall Balls	5:04	61
Running Total	34:01	139
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Louis Bonnet

Louis Bonnet

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők

Louis Bonnet

HYROX PARIS GRAND PALAIS 25/26

Analyse globale

Futás vs Edzések

Analyse du run

Futáselemzés

Analyse des stations

Segments

Részidők