Analisi gara HYROX: 睿韩 & 一丁蒋 & 2 altri - Shanghai 01:12:30 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: 睿韩 & 一丁蒋 & 2 altri

HYROX SHANGHAI — 16 maggio 2026

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tempo totale: 01:12:30
Classifica: #36
Classifica AG: #32
Categoria: RELAY · OPEN

睿韩

一丁蒋

博超杨

毅晨熊

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Stagione 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:29 (46%)

Stations31:49 (44%)

Roxzone7:17 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:11/km+4.0%12.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:37	40
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:27	34
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:41	75
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:30	70
Running 5	3:46	-
Rowing	4:50	60
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:35	33
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:12	46
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:57	57
Running Total	33:29	52
Roxzone Total	7:17	33