Analisi gara HYROX: Charlotte Haglund - Cape Town 01:06:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Charlotte Haglund

HYROX Cape Town — 21 settembre 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · SWE

Tempo totale: 01:06:11
Classifica: #2
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

Charlotte Haglund

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:52 (50%)

Stations29:34 (45%)

Roxzone3:50 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:06/km-3.7%3.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:19	4
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:24	7
Running 3	4:12	-
Sled Pull	4:07	2
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:38	2
Running 5	4:00	-
Rowing	4:31	1
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:39	2
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:24	2
Running 8	4:13	-
Wall Balls	5:32	11
Running Total	32:52	6
Roxzone Total	3:50	1