Analisi gara HYROX: Simon Levin - Cape Town 01:07:50 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Simon Levin

HYROX Cape Town — 21 settembre 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Tempo totale: 01:07:50
Classifica: #8
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Simon Levin

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:02 (53%)

Stations26:26 (39%)

Roxzone5:27 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:30/km+4.3%3.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:58	29
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:58	96
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:23	25
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:23	8
Running 5	4:45	-
Rowing	4:23	15
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:40	24
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:42	8
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:59	3
Running Total	36:02	19
Roxzone Total	5:27	44