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Analisi gara HYROX: Dylan Thesner

HYROX Cape Town — 21 settembre 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Dylan Thesner

Tempo totale
01:24:40
Classifica
#106
Classifica AG
#19
Categoria
SOLO · OPEN
DT

Dylan Thesner

21SET2024
Completato
937

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:44 (48%)
Stations37:01 (44%)
Roxzone6:59 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:05/km+12.7%8.2%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 15:04-
SkiErg3:5830
Running 24:28-
Sled Push1:165
Running 34:47-
Sled Pull5:08159
Running 44:59-
Burpee Broad Jump5:36115
Running 55:19-
Rowing4:3355
Running 65:07-
Farmers Carry2:44208
Running 75:02-
Sandbag Lunges6:30195
Running 86:01-
Wall Balls7:16143
Running Total40:4485
Roxzone Total6:59124