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Analisi gara HYROX: Azaria Beukes

HYROX Cape Town — 21 settembre 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Tempo totale: 01:29:42
Classifica: #54
Classifica AG: #9
Categoria: SOLO · OPEN

Azaria Beukes

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:27 (50%)

Stations38:45 (43%)

Roxzone6:33 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:33/km+9.4%10.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:44	41
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:27	103
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:39	60
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	6:49	62
Running 5	5:27	-
Rowing	5:18	64
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:58	40
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:22	78
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:28	72
Running Total	44:27	57
Roxzone Total	6:33	60

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