Analisi gara HYROX: Tersia Stevens & Tameryn Fourie - Cape Town 01:30:03 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Tersia Stevens & Tameryn Fourie

HYROX Cape Town — 21 settembre 2024

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tempo totale: 01:30:03
Classifica: #63
Classifica AG: #26
Categoria: DOUBLES · OPEN

Tersia Stevens

Tameryn Fourie

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:53 (54%)

Stations34:07 (38%)

Roxzone7:07 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:07/km+11.6%6.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:47	74
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:28	67
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:49	48
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:44	73
Running 5	6:17	-
Rowing	5:35	85
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:58	66
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	7:02	96
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:44	64
Running Total	48:53	54
Roxzone Total	7:07	55