Analisi gara HYROX: Elsabe Loubser & Hannah Wilson - Cape Town 01:35:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Elsabe Loubser & Hannah Wilson

HYROX Cape Town — 21 settembre 2024

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tempo totale: 01:35:11
Classifica: #74
Classifica AG: #34
Categoria: DOUBLES · OPEN

Elsabe Loubser

Hannah Wilson

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running55:44 (59%)

Stations28:45 (30%)

Roxzone10:46 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:58/km+11.5%11.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:41	65
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:13	32
Running 3	7:09	-
Sled Pull	4:33	67
Running 4	8:13	-
Burpee Broad Jump	4:46	75
Running 5	6:38	-
Rowing	4:41	29
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	1:39	26
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:04	27
Running 8	7:46	-
Wall Balls	4:08	43
Running Total	55:44	81
Roxzone Total	10:46	92