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Analisi gara HYROX: 하얀 서
HYROX Incheon — 19 ottobre 2024
Incheon, South Korea · SOLO · PRO · KOR
하얀 서
Tempo totale
01:12:35
Classifica
#2
Classifica AG
#1
Categoria
SOLO · PRO
하서
하얀 서
19
OTT
2024
Completato
3,258
HYROX Incheon
Incheon, South Korea
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
38:13 (53%)
Stations
29:48 (41%)
Roxzone
4:38 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:47/km
+12.2%
5.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:47
-
SkiErg
4:24
1
Running 2
4:22
-
Sled Push
2:56
1
Running 3
4:37
-
Sled Pull
4:12
1
Running 4
4:40
-
Burpee Broad Jump
4:13
8
Running 5
4:52
-
Rowing
4:32
2
Running 6
4:46
-
Farmers Carry
1:50
4
Running 7
4:54
-
Sandbag Lunges
3:12
1
Running 8
5:19
-
Wall Balls
4:29
2
Running Total
38:13
4
Roxzone Total
4:38
1
