Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 云峰习

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · SOLO · PRO · CHN

Tempo totale: 02:23:25
Classifica: #209
Classifica AG: #7
Categoria: SOLO · PRO

云习

云峰习

23AGO2025

Completed

6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running54:15 (38%)

Stations70:28 (49%)

Roxzone18:46 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:47/km+15.3%24.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:15	-
SkiErg	6:10	277
Running 2	5:26	-
Sled Push	5:36	222
Running 3	6:01	-
Sled Pull	10:59	262
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	5:13	165
Running 5	6:12	-
Rowing	6:47	273
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	3:41	237
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	8:18	217
Running 8	11:05	-
Wall Balls	23:44	201
Running Total	54:15	226
Roxzone Total	18:46	258

HYROX Race Analysis: 云峰习

云峰习

HYROX BEIJING

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

云峰习

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

云峰 习

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

云峰 习

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

云峰习

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