Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 재윤 김

HYROX WUHAN — April 11, 2026

Wuhan, China · SOLO · PRO · KOR

Tempo totale: 01:06:01
Classifica: #2
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

재김

재윤 김

11APR2026

Completed

2,052

HYROX WUHAN

Wuhan, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:08 (47%)

Stations30:30 (46%)

Roxzone4:29 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:53/km+8.8%3.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:04	12
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:24	7
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:40	8
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:33	15
Running 5	3:59	-
Rowing	4:14	10
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:44	7
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:33	7
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:18	8
Running Total	31:08	4
Roxzone Total	4:29	2

HYROX Race Analysis: 재윤 김

재윤 김

HYROX WUHAN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

재윤 김

HYROX WUHAN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split