Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 天源傅

HYROX WUHAN — April 11, 2026

Wuhan, China · SOLO · PRO · CHN

Tempo totale: 01:35:37
Classifica: #72
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · PRO

天傅

天源傅

11APR2026

Completed

2,052

HYROX WUHAN

Wuhan, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:23 (50%)

Stations41:25 (43%)

Roxzone6:53 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:55/km+3.6%26.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:41	97
Running 2	5:08	-
Sled Push	4:46	52
Running 3	5:14	-
Sled Pull	6:51	63
Running 4	9:59	-
Burpee Broad Jump	4:11	43
Running 5	5:49	-
Rowing	5:21	121
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:14	44
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:17	55
Running 8	5:16	-
Wall Balls	8:04	66
Running Total	47:23	100
Roxzone Total	6:53	54

HYROX Race Analysis: 天源傅

天源傅

HYROX WUHAN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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