Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 帅赵

HYROX WUHAN — April 11, 2026

Wuhan, China · SOLO · PRO · CHN

Tempo totale: 02:45:12
Classifica: #132
Classifica AG: #50
Categoria: SOLO · PRO

HYROX WUHAN

Wuhan, China

Season 8 (2025-2026)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running60:17 (36%)

Stations90:00 (54%)

Roxzone15:00 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:32/km+17.9%20.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:11	-
SkiErg	5:34	135
Running 2	6:09	-
Sled Push	8:45	132
Running 3	6:51	-
Sled Pull	13:15	129
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	10:49	138
Running 5	8:27	-
Rowing	6:13	139
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	5:27	138
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	10:15	129
Running 8	11:06	-
Wall Balls	29:42	134
Running Total	1:00:17	127
Roxzone Total	15:00	132

HYROX Race Analysis: 帅赵

帅赵

HYROX WUHAN

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

帅赵

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

帅 赵

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

帅 赵

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Corsa vs Workout

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Analisi della corsa

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Segments

Tempi di split

帅赵

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