Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 钰枰彭

HYROX HANGZHOU — July 4, 2026

Hangzhou, China · SOLO · OPEN · CHN

Tempo totale: 01:17:24
Classifica: #8
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

钰彭

钰枰彭

4-5LUG20262 days

Completed

3,447

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Season 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:32 (54%)

Stations31:09 (40%)

Roxzone4:47 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:12/km+12.4%6.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:04	72
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:18	7
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:07	9
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:53	15
Running 5	5:29	-
Rowing	4:44	3
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:01	28
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:37	12
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:25	21
Running Total	41:32	16
Roxzone Total	4:47	26

HYROX Race Analysis: 钰枰彭

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HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

钰枰 彭

HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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HYROX HANGZHOU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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