Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 燕代

HYROX CHENGDU — August 1, 2026

Chengdu, China · SOLO · PRO · CHN

Tempo totale: 01:14:33
Classifica: #12
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · PRO

HYROX CHENGDU

Chengdu, China

Season 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:17 (50%)

Stations32:45 (44%)

Roxzone4:36 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:40/km+9.7%12.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:51	29
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:44	31
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:09	12
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:35	12
Running 5	5:07	-
Rowing	4:58	20
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:23	25
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:27	21
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:38	-
Running Total	37:17	14
Roxzone Total	4:36	17

HYROX Race Analysis: 燕代

燕代

HYROX CHENGDU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

燕代

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

燕 代

HYROX CHENGDU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

燕 代

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

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Segments

Tempi di split

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