Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 鑫马

HYROX CHENGDU — August 1, 2026

Chengdu, China · SOLO · PRO · CHN

Tempo totale: 01:23:09
Classifica: #31
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · PRO

HYROX CHENGDU

Chengdu, China

Season 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:04 (47%)

Stations39:02 (47%)

Roxzone5:08 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:53/km+5.0%10.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:32	-
SkiErg	5:02	59
Running 2	5:01	-
Sled Push	5:18	84
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:34	49
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:33	37
Running 5	5:10	-
Rowing	5:17	50
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	3:06	53
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:46	31
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:26	-
Running Total	39:04	-
Roxzone Total	5:08	23

HYROX Race Analysis: 鑫马

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HYROX CHENGDU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Corsa vs Workout

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Analisi della corsa

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Segments

Tempi di split

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