Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: 倩张

HYROX CHENGDU — August 1, 2026

Chengdu, China · SOLO · OPEN · CHN

Tempo totale: 01:44:16
Classifica: #235
Classifica AG: #55
Categoria: SOLO · OPEN

HYROX CHENGDU

Chengdu, China

Season 9 (2026-2027)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:42 (51%)

Stations42:52 (41%)

Roxzone7:47 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:43/km+23.2%15.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:28	213
Running 2	6:11	-
Sled Push	2:50	100
Running 3	6:28	-
Sled Pull	8:13	343
Running 4	6:58	-
Burpee Broad Jump	6:13	158
Running 5	7:32	-
Rowing	6:08	325
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	2:39	241
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	4:29	111
Running 8	7:05	-
Wall Balls	6:52	162
Running Total	53:42	287
Roxzone Total	7:47	229

HYROX Race Analysis: 倩张

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HYROX CHENGDU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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HYROX CHENGDU

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

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Tempi di split

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