Analisi gara HYROX: Francisca Santos Tiago Costa & Tiago Costa & 1 altro - Madrid 01:03:17 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Francisca Santos Tiago Costa & Tiago Costa & 1 altro

HYROX Madrid — 9 marzo 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:03:17
Classifica: #11
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Francisca Santos Tiago Costa

Tiago Costa

Francisca Santos

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:56 (57%)

Stations22:06 (35%)

Roxzone5:19 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:29/km+6.9%5.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:52	16
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:44	26
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:27	1
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:05	30
Running 5	4:33	-
Rowing	4:07	6
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:28	35
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:34	4
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:49	69
Running Total	35:56	29
Roxzone Total	5:19	11