Keiran Riches & Lilli Smyth のHYROXレース分析 - Sydney 01:11:16 | HyCoach

Keiran Riches & Lilli Smyth のHYROXレース分析

HYROX SYDNEY — 2025年7月4日

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:11:16
順位: #199
AG順位: #78
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Keiran Riches

Lilli Smyth

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:35 (54%)

Stations25:18 (35%)

Roxzone7:27 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+7.1%23.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:04	456
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:46	665
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:16	202
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:32	62
Running 5	4:39	-
Rowing	4:36	535
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:00	770
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:58	63
Running 8	7:44	-
Wall Balls	4:06	357
Running Total	38:35	297
Roxzone Total	7:27	176