Thomas Mccourtie & Dan White のHYROXレース分析 - London Excel 01:03:40 | HyCoach

Thomas Mccourtie & Dan White のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:03:40
順位: #419
AG順位: #85
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Thomas Mccourtie

Dan White

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running29:56 (47%)

Stations24:09 (38%)

Roxzone9:39 (15%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:45/km+0.9%11.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:08	513
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:42	1065
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:01	737
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:28	260
Running 5	3:40	-
Rowing	4:25	726
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:30	732
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:57	374
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:58	375
Running Total	29:56	532
Roxzone Total	9:39	411