Liz Richards & Ellie Walsh のHYROXレース分析 - London Excel 01:11:35 | HyCoach

Liz Richards & Ellie Walsh のHYROXレース分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:11:35
順位: #141
AG順位: #39
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Liz Richards

Ellie Walsh

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:36 (44%)

Stations28:44 (40%)

Roxzone11:20 (16%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:57/km+5.4%13.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:54	389
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:38	217
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:57	610
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:43	350
Running 5	3:50	-
Rowing	4:58	239
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:43	559
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:33	599
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:18	597
Running Total	31:36	82
Roxzone Total	11:20	227