Kelly Aspeling & Tracey Hannaford のHYROXレース分析 - Dublin 01:16:29 | HyCoach

Kelly Aspeling & Tracey Hannaford のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:16:29
順位: #101
AG順位: #5
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Kelly Aspeling

Tracey Hannaford

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running44:00 (57%)

Stations28:41 (37%)

Roxzone3:51 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:30/km+3.0%21.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:26	11
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:58	6
Running 3	7:28	-
Sled Pull	3:44	10
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:59	25
Running 5	6:06	-
Rowing	4:53	14
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:54	12
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:50	17
Running 8	4:01	-
Wall Balls	3:57	7
Running Total	44:00	21
Roxzone Total	3:51	9