Rob Sargent & Andy Baker のHYROXレース分析 - Dublin 01:03:32 | HyCoach

Rob Sargent & Andy Baker のHYROXレース分析

HYROX DUBLIN — 2025年11月12日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:03:32
順位: #112
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rob Sargent

Andy Baker

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-1611月20255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:33 (56%)

Stations24:33 (39%)

Roxzone3:30 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:27/km+44.2%23.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:44	60
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:28	191
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:59	223
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:28	402
Running 5	4:48	-
Rowing	4:07	65
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:27	149
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:24	326
Running 8	3:18	-
Wall Balls	3:56	116
Running Total	35:33	111
Roxzone Total	3:30	160