小雪蔡のHYROXレース分析 - Shanghai 01:22:06 | HyCoach

小雪蔡のHYROXレース分析

HYROX SHANGHAI — 2026年5月16日

Shanghai, China · SOLO · OPEN · CHN

合計タイム: 01:22:06
順位: #65
AG順位: #17
カテゴリ: SOLO · OPEN

小雪蔡

HYROX HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:04 (44%)

Stations37:07 (45%)

Roxzone9:00 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:31/km+5.5%5.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:12	104
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:38	79
Running 3	4:27	-
Sled Pull	6:07	178
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:10	104
Running 5	4:32	-
Rowing	5:26	87
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:18	222
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:37	150
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:39	116
Running Total	36:04	83
Roxzone Total	9:00	140