Nicholas Orpwood & Lily Fox のHYROXレース分析 - Melbourne 01:20:15 | HyCoach

Nicholas Orpwood & Lily Fox のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

合計タイム: 01:20:15
順位: #674
AG順位: #106
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Nicholas Orpwood

Lily Fox

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:24 (58%)

Stations25:04 (31%)

Roxzone8:52 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:48/km+18.0%17.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:16	739
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:40	300
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:33	397
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	2:31	108
Running 5	5:58	-
Rowing	4:25	288
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:52	782
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:19	265
Running 8	7:20	-
Wall Balls	3:28	82
Running Total	46:24	938
Roxzone Total	8:52	588