Samantha Silvester & Jessica Hill のHYROXレース分析 - Melbourne 01:22:16 | HyCoach

Samantha Silvester & Jessica Hill のHYROXレース分析

HYROX MELBOURNE — 2025年12月11日

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:22:16
順位: #173
AG順位: #36
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Samantha Silvester

Jessica Hill

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-1412月20254

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running46:29 (56%)

Stations26:46 (33%)

Roxzone9:04 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:49/km+8.5%15.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:27	83
Running 2	5:42	-
Sled Push	1:15	19
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:01	5
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	4:00	229
Running 5	6:11	-
Rowing	4:34	12
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:32	47
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:16	125
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:41	398
Running Total	46:29	284
Roxzone Total	9:04	137