John-Paul Williams のHYROXレース分析 - Birmingham 01:18:52 | HyCoach

John-Paul Williams のHYROXレース分析

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025年10月22日

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:52
順位: #518
AG順位: #127
カテゴリ: SOLO · OPEN

John-Paul Williams

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610月20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:54 (51%)

Stations33:12 (42%)

Roxzone5:51 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+10.7%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:33	936
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:52	554
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:39	573
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:36	412
Running 5	5:19	-
Rowing	4:57	989
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:44	244
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:53	173
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:58	406
Running Total	39:54	781
Roxzone Total	5:51	505