Sam Nicholson のHYROXレース分析 - Perth 01:10:07 | HyCoach

Sam Nicholson のHYROXレース分析

HYROX PERTH — 2025年9月5日

Perth, Australia · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:10:07
順位: #21
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sam Nicholson

HYROX HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:42 (45%)

Stations32:29 (46%)

Roxzone5:58 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:58/km+1.3%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:26	204
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:47	135
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:52	15
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:54	86
Running 5	3:58	-
Rowing	4:37	63
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:48	69
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:39	13
Running 8	4:09	-
Wall Balls	6:26	112
Running Total	31:42	25
Roxzone Total	5:58	22