Mark Thompson のHYROXレース分析 - Dallas 01:03:27 | HyCoach

Mark Thompson のHYROXレース分析

HYROX DALLAS — 2025年11月21日

Dallas, United States · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:03:27
順位: #14
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Thompson

HYROX HYROX DALLAS - Dallas, United States

21-2311月20253

HYROX DALLAS

Dallas, United States

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:03 (49%)

Stations28:02 (44%)

Roxzone4:27 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:53/km-1.8%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:05	202
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:47	19
Running 3	3:52	-
Sled Pull	3:14	23
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:32	475
Running 5	3:56	-
Rowing	4:30	81
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:19	20
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:49	192
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:46	125
Running Total	31:03	18
Roxzone Total	4:27	314