HYROXレース分析とは何ですか？

HYROXレース分析はフィニッシュタイムを超えたものです。8つのステーション（SkiErg、Sled Push、Sled Pull、Burpee Broad Jump、Rowing、Farmers Carry、Lunges、Wall Balls）でのパフォーマンス、ステーション間のランニングペース、強みと弱みを調査します。このデータ駆動型のアプローチは継続的な改善に不可欠です。

HYROXレース分析が重要な理由

多くのアスリートはHYROXを終えた後、何が起こったのかを分析しません。彼らは将来のレースで同じミスを繰り返します。レース分析は以下を提供することでこれを変えます：客観的なパフォーマンスデータ : どこで時間を失った（または得た）かを正確に確認. トレーニングの焦点 : どのステーションが最も改善を必要とするかを特定. ペーシング戦略 : 8 km＋8ステーション全体での努力配分を最適化. 進捗追跡 : 複数のHYROXイベントにわたる改善をモニタリング. 競争インテリジェンス : ご自身の成績が同じカテゴリー内でどのように位置づけられるかを確認できます.

レース分析の使い方：ステップバイステップ

選手を検索する — 検索バーでHYROXのレース結果を探しますパフォーマンスプロフィールを見る — 全体のレース内訳を確認しますスプリットタイムを分析する — 各ステーションごとのデータを調べますレーダーチャートを研究する — パフォーマンスのパターンを特定しますインサイトを抽出する — 次のレースに向けたトレーニングの優先順位を決めます

HYROX Race Analysis: Daniel Corry

Q: レース分析の使い方：ステップバイステップ

選手を検索する — 検索バーでHYROXのレース結果を探します パフォーマンスプロフィールを見る — 全体のレース内訳を確認します スプリットタイムを分析する — 各ステーションごとのデータを調べます レーダーチャートを研究する — パフォーマンスのパターンを特定します インサイトを抽出する — 次のレースに向けたトレーニングの優先順位を決めます

HYROX BEIJING — August 23, 2025

Beijing, China · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:09:43
順位: #22
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · PRO

Daniel Corry

238月2025

Completed

6,858

HYROX BEIJING

Beijing, China

Season 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:29 (49%)

Stations29:49 (43%)

Roxzone5:31 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:18/km+7.5%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:57	8
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:28	28
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:20	10
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:12	28
Running 5	4:31	-
Rowing	4:29	58
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:47	26
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:19	36
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:17	5
Running Total	34:29	38
Roxzone Total	5:31	34

HYROX Race Analysis: Daniel Corry

Daniel Corry

HYROX BEIJING

Analyse globale

ランニング vs ワークアウト

Analyse du run

ランニング分析

Analyse des stations

Segments

スプリットタイム

Daniel Corry

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Analyse globale

ランニング vs ワークアウト

Analyse du run

ランニング分析

Analyse des stations

Segments

スプリットタイム