Ashley Flood のHYROXレース分析 - Manchester 01:07:51 | HyCoach

Ashley Flood のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:07:51
順位: #112
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · PRO

Ashley Flood

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:43 (50%)

Stations30:21 (45%)

Roxzone3:52 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:13/km+14.8%13.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:53	12
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:12	37
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:19	46
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:34	46
Running 5	4:41	-
Rowing	4:18	69
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:49	59
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:50	28
Running 8	3:56	-
Wall Balls	5:26	50
Running Total	33:43	64
Roxzone Total	3:52	59