Sarah Ford & Chris Ford のHYROXレース分析 - Manchester 01:31:50 | HyCoach

Sarah Ford & Chris Ford のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:31:50
順位: #219
AG順位: #27
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sarah Ford

Chris Ford

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running55:34 (60%)

Stations30:40 (33%)

Roxzone5:40 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:57/km+5.9%11.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:13	159
Running 2	7:05	-
Sled Push	2:09	180
Running 3	7:26	-
Sled Pull	4:58	268
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	3:55	170
Running 5	7:30	-
Rowing	4:35	115
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	2:14	273
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	4:13	158
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:23	126
Running Total	55:34	246
Roxzone Total	5:40	157