Emily Norris & Kelly Nightingale のHYROXレース分析 - Manchester 01:08:59 | HyCoach

Emily Norris & Kelly Nightingale のHYROXレース分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

合計タイム: 01:08:59
順位: #61
AG順位: #14
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emily Norris

Kelly Nightingale

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:47 (58%)

Stations25:21 (37%)

Roxzone3:55 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:58/km+6.2%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:18	156
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:27	109
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:22	126
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:56	76
Running 5	5:22	-
Rowing	4:43	158
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:39	209
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	2:52	79
Running 8	4:18	-
Wall Balls	4:04	398
Running Total	39:47	86
Roxzone Total	3:55	44