Gus Manke のHYROXレース分析 - Houston 01:03:57 | HyCoach

Gus Manke のHYROXレース分析

HYROX Houston — 2025年3月15日

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

合計タイム: 01:03:57
順位: #11
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · PRO

Gus Manke

HYROX Houston

Houston, United States

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:57 (48%)

Stations28:50 (45%)

Roxzone4:14 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:52/km+10.5%4.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:02	50
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:14	10
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:27	20
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:42	33
Running 5	4:01	-
Rowing	4:10	25
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:31	15
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:58	36
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:46	43
Running Total	30:57	21
Roxzone Total	4:14	19