芷萱陈のHYROXレース分析 - Beijing 01:19:13 | HyCoach

芷萱陈のHYROXレース分析

HYROX Beijing — 2024年11月16日

Beijing, China · SOLO · OPEN · CHN

合計タイム: 01:19:13
順位: #3
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

芷萱陈

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:58 (49%)

Stations34:46 (44%)

Roxzone5:33 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+7.0%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:47	3
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:06	107
Running 3	5:02	-
Sled Pull	6:11	58
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:01	32
Running 5	5:03	-
Rowing	4:56	4
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:52	11
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:16	23
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:37	6
Running Total	38:58	4
Roxzone Total	5:33	6