Luke Ellis のHYROXレース分析 - Manchester 01:15:32 | HyCoach

Luke Ellis のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2025年1月24日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:15:32
順位: #389
AG順位: #70
カテゴリ: SOLO · OPEN

Luke Ellis

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:40 (50%)

Stations32:21 (43%)

Roxzone5:31 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:42/km+13.5%14.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:11	-
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:59	-
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:14	-
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:31	-
Running 5	4:42	-
Rowing	4:32	-
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:32	-
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:08	-
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:14	-
Running Total	37:40	-
Roxzone Total	5:31	-