Roel Van Ruiten のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:17:54 | HyCoach

Roel Van Ruiten のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Roel Van Ruiten

合計タイム: 01:17:54
順位: #160
AG順位: #30
カテゴリ: SOLO · OPEN

Roel Van Ruiten

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:30 (53%)

Stations31:33 (40%)

Roxzone4:56 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:11/km-3.7%8.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:22	306
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:34	510
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:39	104
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:28	128
Running 5	5:19	-
Rowing	4:41	243
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:13	470
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:29	205
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:07	149
Running Total	41:30	220
Roxzone Total	4:56	95