Joris Rijsterborgh & Tijn Mulder のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:45:58 | HyCoach

Joris Rijsterborgh & Tijn Mulder のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:45:58
順位: #321
AG順位: #118
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Joris Rijsterborgh

Tijn Mulder

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running68:28 (65%)

Stations28:25 (27%)

Roxzone9:11 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:33/km+36.6%19.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:12	267
Running 2	7:17	-
Sled Push	1:51	304
Running 3	8:47	-
Sled Pull	3:34	283
Running 4	9:29	-
Burpee Broad Jump	3:45	259
Running 5	9:46	-
Rowing	5:08	309
Running 6	9:33	-
Farmers Carry	2:06	313
Running 7	9:57	-
Sandbag Lunges	3:38	199
Running 8	9:08	-
Wall Balls	4:11	222
Running Total	1:08:28	319
Roxzone Total	9:11	306