Niamh Cummins & Carmel Kavanagh のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:11:42 | HyCoach

Niamh Cummins & Carmel Kavanagh のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:11:42
順位: #34
AG順位: #6
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Niamh Cummins

Carmel Kavanagh

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:46 (58%)

Stations24:47 (35%)

Roxzone5:15 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:13/km+9.7%12.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:17	55
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:26	204
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:07	96
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:10	62
Running 5	5:32	-
Rowing	4:36	54
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:32	139
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:11	228
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:28	65
Running Total	41:46	36
Roxzone Total	5:15	72