Bart Welling & Jip Koolen のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:17:15 | HyCoach

Bart Welling & Jip Koolen のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:17:15
順位: #483
AG順位: #169
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Bart Welling

Jip Koolen

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running48:48 (63%)

Stations22:57 (30%)

Roxzone5:33 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:06/km+13.7%22.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:51	300
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:49	823
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:53	545
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	2:35	158
Running 5	8:13	-
Rowing	4:24	395
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	1:15	129
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	2:36	80
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:34	147
Running Total	48:48	620
Roxzone Total	5:33	436