Shane Quinn & Kieran Doherty のHYROXレース分析 - Amsterdam 01:17:45 | HyCoach

Shane Quinn & Kieran Doherty のHYROXレース分析

HYROX Amsterdam — 2024年10月11日

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:17:45
順位: #500
AG順位: #84
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Shane Quinn

Kieran Doherty

11-1310月20243

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:17 (58%)

Stations27:06 (35%)

Roxzone5:27 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:40/km+5.4%13.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:43	119
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:41	712
Running 3	5:37	-
Sled Pull	2:36	355
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:45	643
Running 5	6:03	-
Rowing	4:50	752
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:35	521
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:11	735
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:45	788
Running Total	45:17	452
Roxzone Total	5:27	400