Blake Malsem のHYROXレース分析 - Sydney 01:20:24 | HyCoach

Blake Malsem のHYROXレース分析

HYROX Sydney — 2024年7月27日

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:20:24
順位: #293
AG順位: #76
カテゴリ: SOLO · OPEN

Blake Malsem

HYROX HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:15 (53%)

Stations32:51 (41%)

Roxzone5:22 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:17/km+4.3%16.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:39	484
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:27	431
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:58	393
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:49	285
Running 5	5:46	-
Rowing	4:47	448
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:02	365
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:39	236
Running 8	6:48	-
Wall Balls	4:30	72
Running Total	42:15	374
Roxzone Total	5:22	347