Jana Schlemm & Ruan Venter のHYROXレース分析

HYROX Cape Town — 2024年9月21日

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:23:20
順位: #94
AG順位: #24
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jana Schlemm

Ruan Venter

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:22 (60%)

Stations26:33 (32%)

Roxzone6:29 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:18/km+17.7%13.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:02	67
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:33	77
Running 3	8:14	-
Sled Pull	2:59	28
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:43	99
Running 5	6:39	-
Rowing	4:39	78
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:55	97
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:38	68
Running 8	6:17	-
Wall Balls	4:04	65
Running Total	50:22	122
Roxzone Total	6:29	80

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