Henry Wong のHYROXレース分析 - Singapore 01:31:29 | HyCoach

Henry Wong のHYROXレース分析

HYROX Singapore — 2024年8月31日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:31:29
順位: #265
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · OPEN

Henry Wong

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

318月-1 9月20242

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:59 (50%)

Stations37:58 (41%)

Roxzone7:37 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km+3.0%8.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:46	339
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:55	735
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:35	117
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	4:31	159
Running 5	5:47	-
Rowing	5:09	379
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:15	295
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:56	254
Running 8	6:41	-
Wall Balls	7:51	410
Running Total	45:59	272
Roxzone Total	7:37	440