Phil Jones のHYROXレース分析 - Malaga 01:15:03 | HyCoach

Phil Jones のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:15:03
順位: #68
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · PRO

Phil Jones

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running37:23 (50%)

Stations31:44 (42%)

Roxzone5:59 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+5.2%2.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:03	52
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:46	11
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:59	20
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	4:26	116
Running 5	4:49	-
Rowing	4:15	16
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:02	82
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:55	91
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:18	55
Running Total	37:23	131
Roxzone Total	5:59	120