Paul Lavery のHYROXレース分析 - Malaga 01:12:53 | HyCoach

Paul Lavery のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:12:53
順位: #245
AG順位: #36
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Lavery

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:53 (46%)

Stations32:11 (44%)

Roxzone6:54 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:14/km-0.4%2.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:05	94
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:13	40
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:22	487
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	5:10	505
Running 5	4:16	-
Rowing	4:52	516
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:26	43
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:29	308
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:34	412
Running Total	33:53	153
Roxzone Total	6:54	680