Oliver Nail & Rachel Hayden のHYROXレース分析 - Malaga 01:06:17 | HyCoach

Oliver Nail & Rachel Hayden のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:06:17
順位: #22
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Oliver Nail

Rachel Hayden

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:36 (54%)

Stations25:52 (39%)

Roxzone4:53 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:27/km+9.8%5.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:03	91
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:45	19
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:34	120
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:24	24
Running 5	4:33	-
Rowing	4:33	79
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:55	215
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:49	151
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:49	79
Running Total	35:36	25
Roxzone Total	4:53	38