John Sullivan & John Murtagh のHYROXレース分析 - Malaga 00:57:32 | HyCoach

John Sullivan & John Murtagh のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2025年3月21日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:57:32
順位: #24
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

John Sullivan

John Murtagh

HYROX Malaga

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:49 (55%)

Stations22:01 (38%)

Roxzone3:47 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:58/km+7.3%5.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:46	183
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:37	144
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:20	59
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:04	380
Running 5	4:07	-
Rowing	3:51	10
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:18	54
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:36	51
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:29	68
Running Total	31:49	32
Roxzone Total	3:47	81